Trauma si memorie

Bazându-se pe 45 de ani de tratare reușită a traumei și utilizând studii de caz din propria practică, dr. Levine susține că singurele amintiri cu adevărat utile sunt cele care par inițial cel mai puțin fiabile: amintirile stocate în corp, nu neapărat cele accesabile de către mintea conștientă.

               De obicei, oamenii de știință studiază amintirile traumatice „explicite“ din creier (precum gândurile intruzive sau flashbackurile), acordându-i prea puțin atenție modului în care corpul însuși stochează memoria „implicită“. Învățând cum să înțelegem mai bine interacțiunea complexă a trecutului cu prezent și a minții cu corpul, putem să ne ajustăm relația cu trauma și să căpătăm o stare mai echilibrată și mai relaxată.

               Scrisă pentru persoanele care suferă de traume, precum și pentru practicienii din îngrijirea sănătății, Traumă și memorie reprezintă o perspectivă revoluționară asupra modului în care e construită memoria și în care ea este influențată de starea noastră actuală de a fi.

CUPRINS:

Cuvinte de apreciere despre cartea Traumă şi memorie... 5
Cuvânt înainte... 9
Introducere • întinderea teritoriului... 21

Capitolul 1
Memoria. Un dar şi un blestem. Iluzia memoriei... 27
Capitolul 2
Ţesătura memoriei. „Amintirile sunt făcute din această"... 45
Capitolul 3
Memoria procedurală... 61
Capitolul 4
Emoţiile, amintirile procedurale şi structura traumei... 75
Capitolul 5
Călătoria eroului... 95
Capitolul 6
Două studii de caz. O vizită intimă... 125
Capitolul 7
Capcana veridicităţii şi cursa amintirii false... 185
Capitolul 8
Moleculele memoriei. Reconsolidarea - alchimia memoriei... 201
Capitolul 9
Trauma generaţională. Fantomele... 231

Gând de încheiere... 243
Mulţumiri... 245
Despre autor... 247