Sinele vindecator

Sinele vindecator
Preț: 45,00 lei
Disponibilitate: în stoc furnizor - stoc 1
Editura:
Anul publicării: 2019
Pagini: 400
Format: 13*20
Categoria: Terapii (altele)

DESCRIERE

Sinele vindecător. Un nou plan revoluţionar pentru a-ţi întări sistemul imunitar şi a te menţine sănătos toată viaţa -  Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi 

 
Timp de peste 25 de ani, Deepak Chopra și dr. Rudolph E. Tanzi au revoluționat medicina și modul în care înțelegem relația dintre minte și corp, colaborarea lor concretizându-se în două bestselleruri cu succes mondial, Supercreierul și Supergenele, publicate și la editura Lifestyle Publishing. Cei doi autori de succes prezintă acum o lucrare revoluționară, de referință, despre importanța supremă a sistemului imunitar în relația cu sănătatea pe termen lung. 

Din dorința de a ne ajuta să ne creăm un plan de sănătate holistic și transformator pentru întreaga viață, autorii ne oferă cele mai noi informații științifice pentru a ne dezvolta propria cale eficientă și personalizată spre autovindecare. Într-o perioadă în care ne confruntăm cu toxinele din mediu înconjurător, potențialele epidemii, supermicrobii și procesul accelerat de îmbătrânire, este mai important ca oricând să facem în fiecare zi alegeri corecte legate de stilul de viață, deoarece noi suntem responsabili de sănătatea noastră, nu doctorii și nici companiile farmaceutice.

Sinele vindecător examinează îndeaproape modul în care putem gestiona cel mai bine stresul cronic și inflamația, principalii inamici ai stării de bine. Chopra și Tanzi își îndreaptă atenția către o serie de afecțiuni cronice, cum ar fi hipertensiunea arterială, bolile cardiace, diabetul de tip 2 și boala Alzheimer, cunoscute că durează uneori decenii să se dezvolte înainte de apariția primelor simptome. 

O nouă revoluție în sănătate are loc astăzi și acea revoluție ești chiar TU!
 
CUPRINS:
 

Prezentare. Sănătatea astăzi — multe ameninţări, o singură mare speranţă... 9

    Partea I. Calea spre vindecare

Capitolul 1. Să revenim la realitate. Să începem... 35
Capitolul 2. Cine este sănătos şi cine nu?... 49
Capitolul 3. Iubirea e mai bună decât orice... 66
Capitolul 4. Apărarea inimii... 83
Capitolul 5. Ieşind din modulul de suprasolicitare... 105
Capitolul 6. Cel mai important lucru pentru vindecare... 129
Capitolul 7. Comportament conştient sau reflex automat?... 147
Capitolul 8. Puterea nevăzută a convingerilor... 172
Capitolul 9. Vindecătorul înţelept... 193
Capitolul 10. Sfârşitul suferinţei... 213

    Partea a II-a. Vindecarea are loc acum

Luni. Alimentaţia antiinflamatoare... 240
Marţi. Reducerea stresului... 264
Miercuri. Măsuri antiîmbătrânire... 288
Joi. Ridică-te, fă mişcare, odihneşte-te, dormi... 307
Vineri. Convingerile fundamentale... 319
Sâmbătă. Non-chin... 336
Duminică. Evoluţie... 349

Boala Alzheimer, azi şi mâine... 372
Câteva gânduri optimiste privind cancerul... 385

Mulţumiri... 395
Despre autori... 397

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0311 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.