Regula de 5 secunde

Regula de 5 secunde
Preț: 35,00 lei
Disponibilitate: în stoc furnizor - stoc 1
Editura:
Anul publicării: 2018
Pagini: 272

DESCRIERE

Regula de 5 secunde - doza zilnică de curaj care-ți va transforma întreaga viață - Mel Robbins

 
Mel Robbins folosește povestiri captivante și anecdote savuroase din momente celebre ale istoriei, artei și afacerilor, dar și concepte ale etologiei, pentru a demonstra câtă forță poate declanșa o clipă de curaj. Astfel, ne oferă o strategie simplă, dar spectaculos de eficientă în dezvoltarea personală: Regula de 5 secunde.

Peste 12 milioane de oameni au urmărit prezentarea TEDx omonimă a lui Mel Robbins, iar managerii celor mai mari branduri din lume folosesc deja Regula de 5 secunde pentru a crește productivitatea, devotamentul și cooperarea între angajații lor.

Citind această carte, vei descoperi că în doar 5 secunde și tu poți:
* să-ți recapeți încrederea în forțele proprii;
* să scapi de îndoieli și de tergiversări;
* să învingi teama și incertitudinea;
* să nu-ți mai faci griji inutile și să fii fericit;
* să-ți împărtășești ideile cu curaj.
 
CUPRINS:
 

Partea I. Regula de 5 secunde

1. Cinci secunde pentru a-ţi schimba viaţa... 13
2. Cum am descoperit Regula de 5 secunde... 29
3. La ce te poţi aştepta când o foloseşti... 41
4. De ce funcţionează Regula... 55

    Partea a II-a. Puterea curajului

5. Curajul de fiecare zi... 71
6. Ce mai aştepţi?... 85
7. N-o să simţi niciodată că ai chef... 101
8. Cum să începi să foloseşti Regula... 117

    Partea a III-a. Curajul îţi schimbă comportamentul

Cum să devii cea mai productivă persoană pe care o cunoşti... 129
9. Ameliorează-ţi sănătatea... 133
10. Creşte-ţi productivitatea    ... 147
11. Nu mai amâna... 161

    Partea a IV-a. Curajul îţi schimbă mintea

Cum să devii cea mai fericită persoană pe care o cunoşti... 177
12. Nu-ţi mai face griji... 183
13. Pune capăt anxietăţii... 193
14. Învinge-ţi frica... 205

    Partea a V-a. Curajul schimbă totul

Cum să devii cea mai împlinită persoană pe care o cunoşti... 215
15. Clădeşte-ţi adevărata încredere în sine... 219
16. Urmăreşte-ţi pasiunea... 235
17. Îmbogăţeşte-ţi relaţiile personale... 247

Puterea din tine... 261

 
 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie

Titluri de același autor

Created in 0.0195 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.