Cum sa depasim durerile cronice si acute

Preț: 47^,00 lei

Disponibilitate: în stoc furnizor - stoc 1

cumpără

Autor: Marc S. Micozzi, Sebhia M. Dibra

ISBN: 978-973-111-691-4

Editura: Herald

Anul publicării: 2017

Pagini: 448

Categoria: Yoga

download

DESCRIERE

Cum sa depasim durerile cronice si acute - solutii de tratament bazate pe tipul dumneavoastra emotional - Marc S. Micozzi, Sebhia M. Dibra

Volumul aduce în atenţie conceptele de graniţe ale personalităţii şi de tipuri emoţionale, care influenţează natura bolilor de care suferim şi de care este bine să ţinem cont când vrem să descoperim cele mai eficiente metode de tratament.
Terapiile aduse în prim-plan

de Marc S. Micozzi şi de Sebhia M. Dibra sunt tot atâtea potenţiale soluţii pentru a ameliora suferinţa dumneavoastră şi a persoanelor dragi, prin metode folosite şi testate de mii de ani, precum acupunctura, masajul şi aromoterapia.

CUPRINS:

Mulţumiri... 7
Prefaţă. O abordare naturistă a durerii... 11
Introducere. Problema durerii ... 19

Partea I TEHNICI MINTE-TRUP PENTRU TRATAREA DURERII

1. Durerea şi tipul emoţional... 37
2. Relaxarea şi reducerea stresului... 58
3. Biofeedbackul... 81
4. Imageria şi vizualizarea... 111
5. Hipnoza... 144
6. Meditaţia şi yoga... 166
7. Vindecarea spirituală... 196

Partea a ll-a VINDECAREA PRACTICĂ

8. Masajul şi bodywork-ul... 219
9. Chiropractica... 258
10. Acupunctura şi qigong-ul... 284

Partea a lll-a GESTIONAREA DURERII CU AJUTORUL PRODUSELOR NATURISTE

11. Vitaminele, hrana nutritivă şi produsele pe bază de plante... 319
12. Uleiurile esenţiale şi aromoterapia... 361

Anexă. Chestionarul graniţelor de personalitate... 387
Note... 399
Bibliografie... 411