Autohipnoza pentru invingerea durerii

Autohipnoza pentru invingerea durerii
Preț: 50,00 lei
Disponibilitate: în stoc furnizor - stoc 1
ISBN: 978-973-47-3425-2
Editura:
Anul publicării: 2021
Pagini: 432
Format: 14.5*20.5
Categoria: Terapii (altele)

DESCRIERE

Autohipnoză pentru învingerea durerii. Hipnoză, autohipnoză și meditație pentru sănătatea corpului, a minții și a spiritului - Faliva Annalisa

 

Cartea de față prezintă istoria și teoria care stau la baza hipnozei și autohipnozei folosite în gestionarea durerii psihofizice, precum și numeroase tehnici și exerciții de meditație. Să înveți cum să gestionezi mai bine durerea fizică și emoțională înseamnă să deții controlul asupra multor procese psihofiziologice care sunt guvernate, de obicei, de sistemul nervos autonom, dar şi să-ți conduci propria minte în loc să te lași dominat de ea. Pentru a face acest lucru într-un mod cu adevărat eficient, precum și pentru a ști să comunici cu inconștientul, e necesar să ai cunoștințe despre meditaţie care să-ţi permită să transformi în mod autonom starea de rău într-o stare de bine. Cartea este împărțită în nouă capitole, care ghidează cititorul prin numeroase exerciții practice, de la primii pași până la abordările terapeuților și maeștrilor experimentați în domeniul hipnozei, al reechilibrării psihofizice și al meditației.

Lucrarea oferă idei pentru o transformare concretă care se poate traduce în atitudini noi pentru un stil de viață mai sănătos și mai con­știent. Nu contează ordinea în care vor fi citite capitolele, atâta timp cât este parcurs tot materialul.

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie

Cărți noi - Terapii (altele)

71,00 lei
75,00 lei (-5,33%)
Created in 0.0454 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.