Anatomia baschetului

Anatomia baschetului
Preț: 59,00 lei
Disponibilitate: în stoc furnizor - stoc 1
ISBN: 978-606-789-199-7
Editura:
Anul publicării: 2021
Pagini: 256
Format: 16.5*23

DESCRIERE

Anatomia baschetului -  Dr. Brian Cole, Rob Panariello 

 
Anatomia baschetului îți va arăta cum să obții toate acestea prin creșterea forței musculare și prin optimizarea eficienței fiecărei mișcări.
Ghidul de față prezintă 88 dintre cele mai eficiente exerciții specifice jocului de baschet, fiecare fiind însoțit de explicații detaliate și ilustrații color, al căror rol este de a demonstra că există o legătură esențială între exerciții și performanța sportivă.
În plus, îți sunt oferite sfaturi practice despre evoluția pe teren și în cadrul competițiilor. Apoi, vei merge și în sala de antrenamente ca să studiezi îndeaproape cele mai frecvente accidentări la gleznă, genunchi și umăr, precum și ca să afli de ce exerciții ai nevoie pentru o recuperare cât mai rapidă.
Anatomia baschetului este o lectură obligatorie pentru toți cei care apreciază măiestria și suplețea acestui joc – fie ei jucători, antrenori, tehnicieni sau suporteri.

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie

Cărți noi - Dezvoltare personala/Leadership

47,00 lei
49,90 lei (-5,81%)
Created in 0.0210 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.