Inima si minte. Calea catre sanatatea fizica si psihica

Inima si minte. Calea catre sanatatea fizica si psihica
ISBN: 973-135-598-6
Editura:
Anul publicării: 2011
Pagini: 256
Preț: 49,90 lei
Disponibilitate: în stoc furnizor - in stoc

DESCRIERE

Inima si minte. Calea catre sanatatea fizica si psihica „Minte sănătoasă în corp sănătos” rămâne o afirmaţie pe cât de veche, pe atât de universală, pe care Valentin Fuster, cardiolog şi cercetător de prestigiu, şi Luis Rojas Marcos, eminent psihiatru, şi-au însuşit-o de-a lungul a mulţi ani de experienţă. În Inimă şi minte autorii pledează pentru necesitatea de a asculta mesajele pe care corpul şi mintea noastră ni le trimit pentru a ne menţine sănătoşi. Prin intermediul a douăzeci de cazuri reale de bolnavi care se prezintă la cardiolog, doctorii împărtăşesc cu cititorii experienţele lor cu aceşti pacienţi. Ei explică într-o manieră didactică natura fiecărui caz şi metoda adoptată de medic şi pacient pentru vindecare. Toate organele corpului indeplinesc un rol fundamental in integritatea fiintei noastre, insa motorul care ne mentine in viata este inima. Aceasta masinarie neobosita, pe cat de uimitoare pe atat de misterioasa, se dilata si se contracta de cateva sute de mii de ori pe zi si pompeaza 6 litri de sange pe minut prin sute de metri de vase sanguine, transportand astfel oxigenul, hormonii si substantele nutritive necesare pentru a ne reinnoi energia vitala secunda dupa secunda… Scrisă în colaborare cu scriitoarea şi jurnalista Emma Reverter, Inimă şi minte include douăzeci de poveşti fascinante referitoare la complexitatea fiinţei umane. David este un copil în vârstă de şapte ani care este neliniştit şi care simte oboseală numai când se află la şcoală, Joe este un tânăr lipsit de motivaţie care acuză dureri în piept, Isabel este o femeie de vârstă mijlocie cu o hipertensiune arterială a cărei origine nu se cunoaşte şi care este îngrijorată pentru situaţia ei familială şi profesională. Sunt doar câteva dintre cele douăzeci de cazuri în care cititorul se poate regăsi şi de la care poate învăţa cum să-şi apere sănătatea. CUPRINS: Capitolul 1. David: copil de 7 ani, cu oboseala si palpitatii Fericirea si sanatatea ca prioritati. Copiii ca investitie. Reflectarea respectului de sine. Justificari protectoare. Capitolul 2. Claudia: fetita in varsta de 9 ani, cu febra, oboseala si paralizie a bratului stang Importanta de a nu abandona pacientul. Transpunerea simptomelor in planul fizic. Puterea empatiei in medicina. Capitolul 3. Iris: adolescenta de 17 ani, cu lesinuri, tensiune arteriala scazuta si scadere in greutate Anorexia si subnutritia. Dorinta de perfectiune. Cauzele multiple ale unei afectiuni complexe. Lupta contra propriului corp. Capitolul 4. Jane: o tanara de 18 ani, cu dificultati respiratorii, probleme de obezitate si izolare Obezitatea ca problema de sanatate. Trebuie sa fii stapanul propriei vieti. Captivi intr-un cerc vicios. Consolidarea vointei. Autocontrolul. Capitolul 5. Joe: un tanar lipsit de motivatie, in varsta de 23 de ani, cu pulsatii in gat si dureri in piept Importanta momentului potrivit. Cetateni sanatosi pentru o societate sanatoasa. Drogurile si cum invatam sa traim. Tineretea noastra. Capitolul 6. Max: adult ambitios, in varsta de 29 de ani, cu batai cardiace rapide si intense Activitate cu risc crescut. Importanta mediului. Fericire sintetica. Limitele confidentialitatii. Capitolul 7. Teresa: tanara de 33 de ani, care isi dorea un copil si care suferea de o afectiune cardiaca Terapia de cuplu. Dilema chinuitoare a avortului. Contractul cu pacientii autodistructivi Capitolul 8. Luna: tanara in varsta de 35 de ani, cu episoade multiple de spitalizare Lipsa de comunicare dintre spitale. Acoperirea medicala. Semnificatia bolii. Suporterii durerii. Capitolul 9. Lisa: o femeie in varsta de 40 de ani, cu tulburare de anxietate si dubla operatie de transplant, de inima si de plamani Despre teama si anxietate. Panica in fata ideii de moarte. Capitolul 10. Isabel: femeie in varsta de 49 de ani, cu hipertensiune arteriala, tratata cu trei medicamente Sa fii tu insuti. Rascruce de drumuri. Viziunea partiala a medicilor. Munca si stresul. Experienta lui „aha”. Capitolul 11. Samuel: barbat in varsta de 51 de ani, cu afectiune cardiaca si depresie Munca in echipa. Stimularea senzoriala si activitatea cerebrala. Tristetea fireasca si depresia. Dorul de tata. Cultivarea temperamentului pozitiv. Adaptarea familiei la schimbari. Capitolul 12. Tim: barbat in varsta de 55 de ani, cu tulburari de ritm cardiac si cu probleme de comunicare Voluntariatul. Puterea altruismului. „Voluntariatul” este benefic pentru sanatate. Capitolul 13. Charlie, un barbat deschis, in varsta de 60 de ani, care sufera de o boala coronariana Pacientii care simt nevoia sa tina lucrurile sub control. Chinuitoarea incertitudine. Avantajele unui caracter deschis. Capitolul 14. Victor: un barbat in varsta de 69 de ani, proprietarul unei afaceri de familie, cu crize hipertensive si apetit sexual diminuat Adaptarea la noi situatii familiale. Pierderi traumatice si depasirea acestora. Rezistenta la socuri. Capitolul 15. Oscar: barbat solitar de 72 de ani, cu o durere in piept Zidurile si cochiliile pacientilor care sufera. Neplacuta dependenta. Empatia fata de pacientii „insuportabili”. Capitolul 16. Ernest: un barbat optimist in varsta de 70 de ani, operat de inima si bolnav de cancer Importanta ultimilor dorinte. Medicina si moartea. Conflictele familiale si testamentul. O moarte buna. Capitolul 17. Jan: barbat pensionat, in varsta de 80 de ani, cu infarct miocardic, si cu o viata activa Pacientii care nu asculta. Prevenirea. Pacientii care ignora. Este mai bine sa prevenim. Capitolul 18. Diego: barbat in varsta de 81 de ani, cu boala coronariana benigna si tulburare obsesiv-compulsiva Heterosexualitatea. Povara secretelor. Capitolul 19. Arthur: barbat in varsta de 90 de ani, euforic, insa cu sanatatea in declin Lectii de evolutie. O scuza ceruta la timp. Importanta lui „imi pare rau”. Scuzele sunt benefice. Capitolul 20. Gilles: barbat in varsta de 92 de ani, cu probleme cardiace, insa activ fizic si intelectual Pasiunea pentru viata. Stigmatul varstei. Si imbatranirea se invata.

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0452 sec