Cum sa ierti atunci cand nu poti
33,00 lei
35,00 lei (-5,71%)

Cum sa ierti atunci cand nu poti

Cum sa ierti atunci cand nu poti
-5,7%
ISBN: 9786066391245
Editura:
Anul publicării: 2017
Pagini: 310
Preț: 33,00 lei
35,00 lei (-5,71%)
Disponibilitate: în stoc - stoc 1

DESCRIERE

Cum sa ierti atunci cand nu poti - Jim Dincalci

 

Imaginează-ţi o viaţă fără resentimente şi mânie. Imaginează-ţi o lume fără conflicte, regrete şi vină.


Această carte prezintă numeroase modalităţi de vindecare a vinei, resentimentelor, regretelor şi autoculpabilizării şi oferă metode eficiente, perfecţionate în timp, de a face față traumelor, tragediilor și abuzurilor, pentru ca, eliberaţi de povara lor, oamenii să poată trăi o viață mai liniștită și mai plină de bucurie.

  • Descoperă care dintre cele 27 de tehnici puternice de iertare este cea mai bună pentru tine
  • Dezamorsează mecanismele creierului care împiedică iertarea
  • Învinge cele 13 blocaje din calea iertării
  • Învaţă cum să ieşi din ciclul victimizării şi al vinei
  • Găseşte cea mai bună strategie de gestionare a situaţiilor dificile
  • Obţine iertarea de sine
  • Învaţă-i şi pe alţii cum să ierte şi să facă faţă problemelor grave
CUPRINS:
 
PARTEA I
Deschidere către o cale diferită
 
CAPITOLUL UNU
Cum funcţionează 
 
CAPITOLUL DOI
Ce este de fapt iertarea
 
CAPITOLUL TREI
Blocajele din calea iertării 
 
CAPITOLUL PATRU
Beneficiile demonstrate ale iertării
 
PARTEA a II-a
Aprofundarea
 
CAPITOLUL CINCI  
Inţelegerea gândirii noastre
 
CAPITOLUL ŞASE  
Scaparea din inchisoare 99  
 
CAPITOLUL ŞAPTE  
Facilitatea iertarii
 
CAPITOLUL OPT  
Puterea din spatele iertarii
 
CAPITOLUL NOUĂ
Remedierea supararilor
 
PARTEA a III-a
Adevărul din spatele împotrivirii de a ierta
 
CAPITOLUL ZECE
Iertarea permanentă 
 
CAPITOLUL UNSPREZECE
Iertarea de sine şi dobândirea puterii de sine 
 
CAPITOLUL DOISPREZECE
Abordarea stresului şi traumei
 
PARTEA a IV-a
Efectuarea muncii
 
CAPITOLUL TREISPREZECE
Pregătiri reuşite pentru puterea iertării
 
CAPITOLUL PAISPREZECE
Procesul puterea iertării 
 
PARTEA a V-a
După proces
 
CAPITOLUL CINCISPREZECE
Vindecare continuă   
 
CAPITOLUL ŞAISPREZECE
Rezultatul final 
 
Paginile ce urmează conduc la:
 
NOTE
BIBLIOGRAFIE
DESPRE AUTOR

REVIEW-URI

Scrie un review și spune-ne opinia ta despre acest produs scrie un review
Created in 0.0427 sec